photo Salon Horizon Séniors

Salon Horizon Séniors

Chalon-sur-Saône 71100

Du 13/11/2025 au 14/11/2025

Vous souhaitez trouver des informations pour préparer ou profiter de votre retraite, vous informer, rencontrer des experts, vous divertir, faire des projets ou "chasser" les nouveautés, ce salon est fait pour vous ! Au programme : - Plus de 60 exposants seront présents pour vous informer - Des conférences : gestion de patrimoine, logement sénior, agences de voyages... - Des animations et ateliers : Yoga, Qigong, danse, quizz... - Des jeux concours : Plusieurs lots à gagner d'une valeur globale de 5000€ Retrouvez le détail de notre programme sur : www.salon-horizon-seniors.fr/programme-chalon Les univers présents au salon : - Habitat - Santé - bien-être - Tourisme - Loisirs - Gestion de patrimoine - Service à la personne - et bien d'autres Tout est prévu au Salon Horizon Seniors pour répondre à toutes vos questions et vous permettre de passer un moment agréable. Entrée gratuite sur inscription. Un événement organisé par le Journal de Saône-et-Loire, en partenariat avec MOBILAUG, Petits-fils et PFG.

photo Yin Yoga à la bougie

Yin Yoga à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 01/12/2025

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

photo Exposition -

Exposition - "Le farniente, tout un art..."

Exposition

FLERS 61100

Du 13/05/2025 au 09/11/2025

L’année 2025 au musée du château de Flers sera placée sous le signe de la douceur, où la paresse deviendra un idéal et le farniente, un véritable art de vivre. L’exposition mettra à l’honneur le repos sous toutes ses formes : de la méditation à la pause méridienne, des loisirs à la sieste… Il y aura notamment une dizaine de photos de Julie Lagier. Le tout sera accompagné d’un programme « slow » incluant méditation, yoga, dessin et bien d’autres activités apaisantes. Une année pour se sentir bien au musée !

photo Exposition -

Exposition - "Le farniente, tout un art..."

Bien-être, Patrimoine - Culture, Exposition

Flers 61100

Du 13/05/2025 au 09/11/2025

L’année 2025 au musée du château de Flers sera placée sous le signe de la douceur, où la paresse deviendra un idéal et le farniente, un véritable art de vivre. L’exposition mettra à l’honneur le repos sous toutes ses formes : de la méditation à la pause méridienne, des loisirs à la sieste… Il y aura notamment une dizaine de photos de Julie Lagier. Le tout sera accompagné d’un programme « slow » incluant méditation, yoga, dessin et bien d’autres activités apaisantes. Une année pour se sentir bien au musée !

photo Cours de yoga avec Tatiana

Cours de yoga avec Tatiana

Bien-être

Parentis-en-Born 40160

Du 22/04/2024 au 28/12/2025

Tatiana, professeure de yoga, vous propose des cours de Hatha, Vinyasa et Yin à l’année. Yin Yoga jeudi à 19h45 Pratique douce, régénérante et méditative, au courant de la médecine traditionnelle chinoise, travaillant sur les tissus conjonctifs et les méridiens. Hatha flow jeudi à 18h15 Pratique de fluide de hatha yoga, un travail musculaire de force et de souplesse, relaxation et méditation. Hatha et Yin dimanche à 18h30 Pratique dynamique se terminant par un temps doux, un travail respiratoire et une relaxation. Retrouvez là également l’été pour du Yoga sur Paddle ou encore des pratiques en extérieur.

photo Atelier Chantâme : Yoga du son & chant bien être

Atelier Chantâme : Yoga du son & chant bien être

Bien-être, Atelier, Chorale - Chant

Polisot 10110

Du 04/10/2025 au 06/12/2025

Nouveauté : Atelier Chantâme : Yoga du son & chant bien être Animé par Morgane Genneret psychopraticienne, musicothérapeute et chanteuse Un voyage au coeur de vous-même et de votre voix ! Morgane vous invite à découvrir le yoga du son, une pratique douce et profonde alliant respiration, sons, chant et méditation. À travers des pratiques de respiration guidées et de conscience corporelle, des vocalisations, des chansons, des mantras, des temps de silence et de partages bienveillants, offrez-vous un moment pour vous recentrer, explorer votre voix, ressentir les bienfaits des vibrations sonores et faire chanter votre âme ! Cet atelier est ouvert à toutes et tous et s’adresse à vous si vous souhaitez : • Vous détendre en profondeur et apaiser votre mental • Améliorer votre respiration • Gagner en clarté mentale et en concentration • Faire circuler et libérer certaines émotions • Permettre à votre voix de s’exprimer • Ressentir le plaisir de chanter ********* Pour adultes et adolescents Atelier sous réserve d’un minimum de 4 participant.es Le 1er samedi du mois de 14h à 15h Tarifs : Séance découverte : 15€ A l’année : 150 €

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Coach sportif

Emploi Enseignement - Formation

Aire-sur-l'Adour, 40, Landes, Nouvelle-Aquitaine

Ownsport, l'agence de coaching sportif à domicile leader en France, recherche un(e) Coach sportif(ve) titulaire d'un certification Yoga 200h pour dispenser des cours de YOGA et/ou titulaire d'une formation Matwork ou équivalent pour des cours de PILATES/Yoga à domicile auprès d'un de ses clients sur Aire-sur-l'Adour (40 - département des Landes) Pour cette mission (222253), vous devrez : - Proposer un plan d'entrainement adapté au client, selon ses besoins et ses objectifs précis. - Suivre sa progression et l'encourager dans ses séances avec bienveillance et professionnalisme. - Le guider pour un entrainement de qualité et en toute sécurité !

photo Atelier découverte : Yin Yoga et bols

Atelier découverte : Yin Yoga et bols

Bien-être, Atelier

Merville-Franceville-Plage 14810

Le 07/12/2025

Offrez-vous une parenthèse de bien-être avec cet atelier bien-être unique alliant la douceur du Yin Yoga aux vibrations apaisantes des bols sonores. Dans une atmosphère calme et bienveillante, les postures tenues plusieurs minutes permettent d’étirer le corps en profondeur, d’apaiser le mental et de libérer les tensions accumulées. Les sons vibrants des bols accompagnent chaque posture, invitant à une relaxation profonde, une harmonisation énergétique et un retour à soi tout en douceur.

photo Yoga doux à la bougie

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 17/11/2025

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

photo Yoga doux à la bougie

Yoga doux à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 17/11/2025

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

photo Atelier découverte : Yin Yoga et bols

Atelier découverte : Yin Yoga et bols

Atelier, Manifestation culturelle

MERVILLE-FRANCEVILLE-PLAGE 14810

Le 07/12/2025

Offrez-vous une parenthèse de bien-être avec cet atelier bien-être unique alliant la douceur du Yin Yoga aux vibrations apaisantes des bols sonores. Dans une atmosphère calme et bienveillante, les postures tenues plusieurs minutes permettent d’étirer le corps en profondeur, d’apaiser le mental et de libérer les tensions accumulées. Les sons vibrants des bols accompagnent chaque posture, invitant à une relaxation profonde, une harmonisation énergétique et un retour à soi tout en douceur.

photo Yin Yoga à la bougie

Yin Yoga à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 08/12/2025

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

photo Stage de méditation et étude des Yoga Sutras par l'association Le Corps Passerelle

Stage de méditation et étude des Yoga Sutras par l'association Le Corps Passerelle

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Sainte-Foy-la-Grande 33220

Du 11/07/2026 au 12/07/2026

L' association le Corps Passerelle propose des cours de hatha yoga, postures, respirations, concentration, yoga du son du mardi au vendredi, durant les périodes scolaires. Les samedi et dimanche, nous étudions 3 textes traditionnels essentiels à la pratique yogique, constituant le vade mecum de tout aspirant à la voie de l'éveil. les Yoga-sutras, la Bhagavad Gītā la Hațha Yoga Pradipika. Le traité des Yoga-sutras de Patanjali permet de connaître le but, les moyens et les résultats du yoga, en quelque sorte de repérer la route à suivre. Dans la fameuse Bhagavad Gita, très appréciée par Hegel et Malraux nous retrouvons tous les préceptes et concepts du yoga. Il s'agit d'un très précieux guide non seulement dans la pratique yogique mais aussi au quotidien. Il concerne les karma yoga, yoga de l'action et bhakti yoga, yoga de la dévotion. Informations au 06 95 88 98 70.

photo Étude théorique et pratique de textes - Stage de méditation La Hatha - Yoga Pradipika par l'association Le Corps Passerelle

Étude théorique et pratique de textes - Stage de méditation La Hatha - Yoga Pradipika par l'association Le Corps Passerelle

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Sainte-Foy-la-Grande 33220

Du 27/06/2026 au 28/06/2026

L' association le Corps Passerelle propose des cours de hatha yoga, postures, respirations, concentration, yoga du son du mardi au vendredi, durant les périodes scolaires. Les samedi et dimanche, nous étudions 3 textes traditionnels essentiels à la pratique yogique, constituant le vade mecum de tout aspirant à la voie de l'éveil. les Yoga-sutras, la Bhagavad Gītā la Hațha Yoga Pradipika. Le traité des Yoga-sutras de Patanjali permet de connaître le but, les moyens et les résultats du yoga, en quelque sorte de repérer la route à suivre. Dans la fameuse Bhagavad Gita, très appréciée par Hegel et Malraux nous retrouvons tous les préceptes et concepts du yoga. Il s'agit d'un très précieux guide non seulement dans la pratique yogique mais aussi au quotidien. Il concerne les karma yoga, yoga de l'action et bhakti yoga, yoga de la dévotion. Informations au 06 95 88 98 70.

photo Cours de Qi-Gong

Cours de Qi-Gong

Bien-être, Nature - Environnement

Ornans 25290

Du 15/11/2025 au 09/05/2026

Ornans Yoga vous propose des cours de Qi-Gong, une discipline millénaire basée sur l'harmonisation du corps et de l'esprit. 3 cours hebdomadaires de 1h15 Accessible à tous les âges et conditions physiques, par des mouvements lents et harmonieux, cette pratique mène à un assouplissement du corps, à une meilleure gestion du stress et des émotions. Par la conscience des tensions corporelles, de la respiration, la pratique permet d'accéder à un sentiment de relaxation et d'harmonie. Le Qi-Gong vise à stimuler la circulation de l'énergie vitale qui nous habite, à trouver le calme en soi, à se relier à ses sensations. Le Qi-Gong permet de développer une perception subtile de l'environnement, de l'interaction de l'homme et de la nature et de se nourrir des énergies de celle-ci. Renseignements et inscriptions : https://www.ornans-yoga.fr/

photo Les Ateliers de Yoga par Christiane Cywinski

Les Ateliers de Yoga par Christiane Cywinski

Bien-être, Atelier

Besançon 25000

Du 22/11/2025 au 21/06/2026

Ateliers du samedi – Saison 2025-2026 Ces ateliers prolongent l’expérience des cours réguliers et offrent une plongée plus profonde dans la pratique du yoga. Ils permettent d’explorer la géographie subtile que le yoga dessine en nous, de comprendre comment il façonne notre quotidien, et d’élargir notre regard sur ses enseignements. Pensés comme un espace d’approfondissement, ils invitent à passer progressivement d’une pratique de 1h30 à des temps plus longs – 3h, 6h – ouvrant ainsi la voie vers des stages de plusieurs jours. Chaque atelier propose un cheminement riche mêlant exercices, pratiques guidées, lectures de textes et temps d’échanges, afin de nourrir à la fois le corps, l’esprit et la compréhension intérieure. Indépendants les uns des autres, les ateliers du samedi sont une occasion précieuse d’aller plus loin dans sa pratique, à son rythme, tout en s’ancrant dans une dynamique collective et évolutive. En complément, la matinée du dimanche est dédiée à l’apprentissage progressif des 18 mouvements de Naropa, une exploration engagée et structurante, pensée sur l’année entière.

photo Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 13/12/2025

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

photo Hatha Yoga à L'Arca delle lingue

Hatha Yoga à L'Arca delle lingue

Bien-être

Marseille 13000

Du 01/01/2025 au 31/12/2025

À partir du 21 septembre cours de Hatha Yoga en italien et en espagnol à l'Arca delle lingue, proposée et animée par Manuela Derosas, enseignante certifiée par Yoga Alliance. 8h45-10h15 pratique en italien 10h30-12h00 pratique en espagnol La pratique du yoga est un voyage intérieur qui harmonise le corps et l'esprit, une expérience puissante en soi. Imaginez cependant que vous entrepreniez ce voyage dans une langue étrangère : un tout nouvel horizon s'ouvre, une dimension inattendue qui transforme la pratique en une occasion unique d'affiner les compétences linguistiques et, en même temps, de s'adonner à une relaxation profonde. Lorsque le corps bouge au rythme des instructions en italien, le vocabulaire s'introduit dans l'esprit d'une manière étonnamment naturelle. Les mots désignant les parties du corps, les directions et les actions deviennent immédiatement compréhensibles grâce à l'expérience physique. Nul besoin de mémorisation forcée ou de listes de vocabulaire fastidieuses : le sens émerge spontanément, si j'ose dire « viscéralement », en lien avec le mouvement. C'est une manière intuitive et incroyablement agréable de construire un vocabulaire pratique et[...]

photo Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Bien-être, Atelier

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 13/12/2025

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

photo Hatha yoga

Hatha yoga

Sports et loisirs, Sports et loisirs

Biscarrosse 40600

Le 30/12/2025

Venez pratiquer le hatha yoga (yoga traditionnel) dans un espace bienveillant et plein de bonnes énergies. Votre mental est en constante ébullition ? Vous recherchez des outils pour vous reconnecter à votre corps et à vos ressentis ? Je vous offre la pratique dont vous avez besoin, adaptée à tous les niveaux. Loin de la pression de la performance ou de qui aura le plus beau legging, nous pratiquerons ensemble au rythme du souffle, en conscience et dans le respect du corps. Une pratique profondément ressourçante et transformatrice vous attend !

photo Atelier découverte : Yoga aérien

Atelier découverte : Yoga aérien

Atelier, Bien-être

Merville-Franceville-Plage 14810

Du 15/11/2025 au 13/06/2026

Le Yoga Aérien allie légèreté et fluidité grâce à l’utilisation d’un hamac suspendu. Lors de cet atelier, découvrez cette pratique ludique et libératrice permettant de décompresser la colonne vertébrale, de renforcer le corps en douceur et de retrouver confiance et équilibre. Entre ciel et terre, on explore de nouvelles sensations, on relâche les tensions et on se reconnecte à soi dans un mélange unique de force, souplesse et détente.

photo Yin Yoga à la bougie

Yin Yoga à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 15/12/2025

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

photo Journée bien-être

Journée bien-être "Plou'escale, un temps pour soi"

Bien-être, Atelier

Plouescat 29430

Le 22/11/2025

Venez profiter de 3h30 de détente, d'écoute active et bienveillante, entouré.e de praticiens du bien-être qui vous proposeront des ateliers/soins de qualité. Vous recevrez : - 45 minutes de présence avec une praticienne pour un soin individuel (au choix massage, réflexologie plantaire ou soin énergétique en fonction des places restantes) - 45 minutes d'atelier collectif (4-5 personnes maximum par atelier), au choix Yoga, Pilates - une séance de sauna infrarouge - des gourmandises et boissons chaudes et frâiches 3 créneaux possibles : de 10h à 13h30 ou de 14h à 17h30 Uniquement sur réservation

photo Stage de méditation et étude de textes La Bhagavad Gita par l'association Le Corps Passerelle

Stage de méditation et étude de textes La Bhagavad Gita par l'association Le Corps Passerelle

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Sainte-Foy-la-Grande 33220

Du 20/06/2026 au 21/06/2026

L' association le Corps Passerelle propose des cours de hatha yoga, postures, respirations, concentration, yoga du son du mardi au vendredi, durant les périodes scolaires. Les samedi et dimanche, nous étudions 3 textes traditionnels essentiels à la pratique yogique, constituant le vade mecum de tout aspirant à la voie de l'éveil. les Yoga-sutras, la Bhagavad Gītā la Hațha Yoga Pradipika. Le traité des Yoga-sutras de Patanjali permet de connaître le but, les moyens et les résultats du yoga, en quelque sorte de repérer la route à suivre. Dans la fameuse Bhagavad Gita, très appréciée par Hegel et Malraux nous retrouvons tous les préceptes et concepts du yoga. Il s'agit d'un très précieux guide non seulement dans la pratique yogique mais aussi au quotidien. Il concerne les karma yoga, yoga de l'action et bhakti yoga, yoga de la dévotion. Informations au 06 95 88 98 70.

photo Salon du Bien-être & des arts divinatoires

Salon du Bien-être & des arts divinatoires

Manifestation culturelle, Foire - Salon, Manifestation culturelle

LE HAVRE 76600

Du 22/11/2025 au 23/11/2025

Venez partager un moment avec nous. Univers Bien-être : Explorez la santé au naturel, la minceur, les accessoires de beauté, la lithothérapie, le développement personnel, le coaching, le feng shui et bien plus encore ! Univers Médecine douce : Découvrez les bienfaits de l'acupuncture, de l'ostéopathie, de l'hypnose, du Reiki, de la réflexologie, de la sophrologie, de la mémoire cellulaire, du yoga, de la naturopathie, de la médecine chinoise... et bien d'autres approches holistiques. Univers Bio : Faites un pas vers une vie plus saine avec une alimentation bio, des vêtements bio, des cosmétiques bio, des huiles essentielles, des savons naturels, des thés et tisanes bio, des aliments sans gluten et des traitements de l'eau respectueux de l'environnement. Univers Minéraux, lithothérapie, fossiles et bijoux : Harmonisez votre vie avec les orgonites, découvrez des gemmes et géodes naturels, apprenez les vertus du cristal de roche, émerveillez-vous devant les figurines de dragons, prenez soin de vous avec les cristaux, les pierres roulées ou polis et découvrez les bienfaits des bracelets chemin de vie... Univers Arts divinatoires : Plongez dans une expérience mystique et[...]

photo Salon du Bien-être & des arts divinatoires

Salon du Bien-être & des arts divinatoires

Bien-être

Le Havre 76600

Du 22/11/2025 au 23/11/2025

Venez partager un moment avec nous. Univers Bien-être : Explorez la santé au naturel, la minceur, les accessoires de beauté, la lithothérapie, le développement personnel, le coaching, le feng shui et bien plus encore ! Univers Médecine douce : Découvrez les bienfaits de l'acupuncture, de l'ostéopathie, de l'hypnose, du Reiki, de la réflexologie, de la sophrologie, de la mémoire cellulaire, du yoga, de la naturopathie, de la médecine chinoise... et bien d'autres approches holistiques. Univers Bio : Faites un pas vers une vie plus saine avec une alimentation bio, des vêtements bio, des cosmétiques bio, des huiles essentielles, des savons naturels, des thés et tisanes bio, des aliments sans gluten et des traitements de l'eau respectueux de l'environnement. Univers Minéraux, lithothérapie, fossiles et bijoux : Harmonisez votre vie avec les orgonites, découvrez des gemmes et géodes naturels, apprenez les vertus du cristal de roche, émerveillez-vous devant les figurines de dragons, prenez soin de vous avec les cristaux, les pierres roulées ou polis et découvrez les bienfaits des bracelets chemin de vie... Univers Arts divinatoires : Plongez dans une expérience mystique et[...]

photo Yoga des petits

Yoga des petits

Pour enfants, Animaux, Bien-être

Sablé-sur-Sarthe 72300

Du 05/11/2025 au 01/07/2026

L’enfant bouge, s’amuse grâce aux postures d’animaux, d’objets, de végétaux, etc… Activité ludique aux bienfaits multiples qui favorise le développement psychomoteur et sensoriel. Entre mouvements rigolos et moments de calme , c’est un vrai jeu d’enfants ! Elle permet de travailler la respiration, la relaxation, l’équilibre, la souplesse, la concentration, l’imagination et la gestion des émotions.

photo ANIMARTS : ATELIERS DANSE ADAPTÉE ET YOGA DANSE

ANIMARTS : ATELIERS DANSE ADAPTÉE ET YOGA DANSE

Danse - Bal - Cabaret, Bien-être, Atelier, Jazz - Blues

Pézenas 34120

Du 27/09/2025 au 17/01/2026

ANIM'ARTS Danser autrement Des ateliers mensuels proposés par l'Association Anim'Arts pour découvrir le Yoga/Danse avec Alice SUBIAS, certificat d'aptitude d'Hatha Yoga, Diplôme d'Etat de danse contemporaine et Jazz, Diplôme universitaire en musicothérapie et la Danse Adaptée inclusive avec Catherine LANGEROME REVEL, Diplôme d'Etat Aide Médico-Psychologique et certification en danse intuitive et art théraphie. 10h à 12h Atelier de danse Contemporaine (20€/atelier*) - guidé par Alice Subias Pour les ados (à partir de 14 ans) et les adultes ayant déjà pratiqué la danse académique (jazz, contemporaine, classique, etc..). C'est un temps où le danseur va déposer son outil technique pour inventer, sous les directives de l’intervenante, un projet créatif et collectif, dans un langage corporel différent. Il utilisera ses connaissances académiques et sa précision de sa gestuelle pour aller vers la danse et l'improvisation. L’intérêt de l’atelier ne réside pas dans des cours techniques mais dans la création artistique. 14h à 17h Atelier de Yoga Danse (30€/atelier*)**- guidé par Alice Subias Pour les ados (à partir de 14 ans) et les adultes, les ateliers yoga/danse allient les[...]

photo Yoga aérien & Vinyasa flow athlétique

Yoga aérien & Vinyasa flow athlétique

Sports et loisirs, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Biscarrosse 40600

Le 25/12/2025

Mercredi 18h30 et 19h45 : Yoga aérien Grâce au hamac, découvrez une sensation unique de légèreté et de décompression de la colonne vertébrale. Ce cours, accessible à tous les niveaux, vous permettra de renforcer votre corps en profondeur, d'améliorer votre souplesse et votre équilibre, tout en offrant un lâcher-prise exceptionnel. C'est une expérience ludique et aérienne pour un bien-être total. Jeudi 19h : Vinyasa flow athlétique Cette pratique dynamique synchronise le mouvement et la respiration pour sculpter votre corps, améliorer votre endurance et développer une concentration mentale. Idéal pour ceux qui recherchent un entraînement stimulant, il vous permettra de gagner en force, en souplesse et en conscience corporelle, tout en cultivant la fluidité et une connexion. Sur réservation

photo Ateliers de relaxation pour les aidants familiaux

Ateliers de relaxation pour les aidants familiaux

Nature - Environnement

Auch 32000

Le 24/11/2025

Ce type d’atelier utilise plusieurs approches qui sont toutes orientées vers la relaxation (sophrologie, yoga, Taï chi chuan). L’atelier de Relaxation développe une approche qui va aider l’aidant à prendre du recul face aux situations et aux émotions difficiles qu’il traverse grâce à la médiation corporelle qui peut mieux convenir à certains que la mise en mots proposée par le groupe de parole. La relaxation peut permettre à l’aidant de mieux gérer ses réactions émotionnelles et son stress au quotidien, d’avoir le sentiment de mieux gérer son soutien face à son proche malade et ainsi de moins s’épuiser au quotidien. Cette technique permet aussi à l’aidant de trouver des temps de repos à lui, de récupérer rapidement de l’énergie dont il a besoin pour veiller sur son proche malade, de se détendre face à un quotidien souvent épuisant pour lui. Elle peut aussi avoir un effet bénéfique sur la qualité du sommeil souvent perturbé. Ces ateliers s’adressent à toutes personnes accompagnant une personne atteinte de la maladie d’Alzheimer ou d’une maladie apparentée qui souhaitent pouvoir bénéficier d’un temps de répit à travers une activité qui leur apporte du bien-être. L’aidant[...]

Ressources supplémentaires